Vier Schlüssel Zu Mehr Toleranz
Toleranz ist eine grundlegende Tugend, die jeder entwickeln sollte. Denk darüber nach. In unserer Gesellschaft interagieren Menschen täglich mit anderen. Erstens kann eine größere Toleranz Ihnen helfen , Streit und zwischenmenschliche Konflikte zu vermeiden. Darüber hinaus kann es Ihnen ermöglichen, andere Meinungen und Standpunkte zu erfahren. Warum ist es dann so schwierig, tolerant zu sein?
Menschen bauen ihre Identität auf ihren Werten, Meinungen und Überzeugungen auf. Deshalb versuchen sie, sie zu schützen. Es ist normal, dass Sie sich gefährdet fühlen, wenn Sie mit einer anderen Perspektive konfrontiert werden, insbesondere mit einer, die Ihrer eigenen völlig widerspricht.
Manche Menschen sind ziemlich unflexibel und neigen zu dichotomem „Schwarz-Weiß“-Denken, was zweifellos ihre Fähigkeit behindert, über den Tellerrand hinaus zu denken und andere Meinungen zu akzeptieren. Sie können mehrere Strategien verfolgen, wenn Sie beginnen möchten, toleranter zu sein.
Schlüssel zu mehr Toleranz
Erkenne deine eigenen Vorurteile
Wie wir oben erwähnt haben, ist es normal, dass Sie versuchen, Ihre Überzeugungen aufrechtzuerhalten. Um dies zu tun, können Sie sich unterschiedliche kognitive Verzerrungen einfallen lassen. Beispielsweise können Sie Informationen suchen und akzeptieren, die Ihren Vorstellungen entsprechen. Ebenso können Sie diejenigen ignorieren oder ablehnen, die ihnen widersprechen. Dieser Vorgang läuft normalerweise automatisch ab. Das zu wissen kann dir helfen, deinen Geist zu öffnen.
Bevor Sie eine Idee für ungültig erklären, denken Sie darüber nach, warum Sie sie tun. Liegt es daran, dass es wirklich nicht wahr erscheint oder weil es einfach Ihrer derzeitigen Meinung widerspricht? Versuchen Sie auch, sich über die unterschiedlichen Standpunkte zu informieren. Lassen Sie sich besser erziehen. Es ist in Ordnung, deine Meinung zu ändern!
Öffnen Sie sich für Vielfalt
Wenn eines stimmt, dann, dass Intoleranz oft aus Unwissenheit entsteht, aus dem Aufenthalt in geschlossenen sozialen Kreisen und Umgebungen. Wenn dies passiert, ist es üblich, auf Stereotypen zurückzugreifen, um eine ganze Gruppe von Menschen zu beurteilen. Haben Sie jemals etwas Großes dargestellt, indem Sie einen kleinen Teil davon genommen haben? Seien wir ehrlich, Sie haben wahrscheinlich. Das machen wir alle mindestens einmal. Aber das bedeutet nicht, dass es richtig ist. Um dies zu vermeiden, gibt es nichts Besseres, als sich verschiedenen Dingen zu öffnen.
Reisen, das Entdecken anderer Kulturen, Gespräche mit Menschen unterschiedlicher Herkunft und mit unterschiedlichen Meinungen und Interessen können Ihren Blickwinkel enorm erweitern. Aus erster Hand etwas über andere Realitäten zu lernen, wird dir helfen, eine offenere und tolerantere Einstellung zu haben.
Anderen aktiv zuhören
Einer der Schlüssel zu mehr Toleranz ist definitiv zu lernen, anderen zuzuhören. Viele Gespräche sind heutzutage nichts anderes als Machtkämpfe, wer das letzte Wort hat. Es ist wichtig, sich für das zu interessieren, was die andere Person zu sagen hat, um ein echtes Gespräch mit ihr zu führen. Versuchen Sie nicht, ihre Argumente einfach zu widerlegen und Ihre Meinung aufzuzwingen, als ob es die einzig gültige wäre.
Aktives Zuhören bedeutet, darauf zu achten, was die andere Person sagt. Zögern Sie nicht, zu analysieren, was sie sagen. Reflektieren und gegebenenfalls nachfragen. Dadurch weiß die Person, dass sie gehört wird, was wichtig ist. Wenn Sie ihren Standpunkt nicht verstehen, ist das in Ordnung. Sagen Sie ihnen einfach Bescheid, damit sie das Thema einfacher erklären können.
Dieser Prozess wird Sie nicht unbedingt dazu bringen, Ihre Meinung zu ändern, aber es wird Ihnen definitiv ermöglichen, die Motive der anderen Person zu verstehen und sich in sie hineinzuversetzen.
Haben Sie keine Angst davor, Ihre Meinung zu ändern, da dies einer der Schlüssel zu mehr Toleranz ist
Auch wenn es nicht so aussieht, spiegelt Intoleranz manchmal die Angst wider, Überzeugungen zu verlieren, die man schon seit langem hat. Es ist nicht einfach, seine Meinung zu ändern, weil es impliziert, anzuerkennen, dass wir uns geirrt haben, was als Schwäche oder Versagen empfunden werden kann.
Dies könnte jedoch nicht weiter von der Wahrheit entfernt sein. Doppeltes Überprüfen ist eine kluge Sache, und es ist absolut keine Schande, eine andere Einstellung zu Tatsachen anzunehmen, die Sie vorher nicht kannten. Dies spiegelt Reife wider und hilft Ihnen, als Individuum zu wachsen.
Toleranter zu sein bedeutet nicht, deine Essenz zu ändern
Denken Sie zuallererst daran, dass tolerant zu sein nicht bedeutet, blind der Meinung einer anderen Person zuzustimmen. Es bedeutet, dass Sie sie respektieren, egal, was Ihre persönliche Meinung ist. Jeder hat andere Vorlieben und Interessen.
Vielleicht teilen Sie nicht den gleichen Lebensstil wie Ihr Freund, vielleicht teilen Sie die Meinung Ihres Partners zu einem bestimmten Thema nicht oder Sie verstehen vielleicht nicht, warum jemand anderes eine bestimmte Entscheidung getroffen hat. Intoleranz erzeugt jedoch nur Leid, Wut und Unruhe und führt obendrein zu zwischenmenschlichen Konflikten. Respekt, Zuhören und eine flexiblere Denkweise helfen Ihnen, harmonische Beziehungen aufzubauen. Es kann Ihnen sogar helfen, Perspektiven zu entdecken, die Sie nicht berücksichtigt haben.
