“Vergib Mir”: Magische Worte, Die Beziehungen Verändern Können
„Vergib mir“ ist nicht irgendeine Phrase. Tatsächlich ist es die magische Zutat, damit jede Beziehung gut funktioniert. Gandhi pflegte zu sagen, dass Vergebung charakteristisch für die Starken sei. Dies liegt daran, dass das laute Aussprechen dieser Worte eine große Portion Mut, Demut und Charakterstärke erfordert. Du gibst öffentlich zu, dass du Fehler gemacht oder irgendeine Art von Fehlverhalten begangen hast.
Die Wahrheit ist, dass wir in diesem Bereich im Allgemeinen ernsthafte Mängel haben. Wir neigen oft dazu, die Praxis der Vergebung auf ernstere Situationen zu beziehen. Situationen, in denen Sie Worte der Vergebung sprechen müssen, um Wunden zu reparieren und es einfacher zu machen, die Seite umzublättern und weiterzumachen. Zu wissen, wie man um Vergebung bittet, sollten wir jedoch häufiger in unserem täglichen Leben praktizieren.
Es tut mir leid wegen…
- Nicht tun, was ich versprochen habe.
- Sie zu zwingen, etwas zu tun, was Sie nicht tun konnten.
- Unhöflich antworten.
- Nicht anrufen, wenn Sie es am meisten brauchten.
Dies sind zweifellos einige der Situationen, in denen wir wissen müssen, wie man dieses Zauberwort verwendet. Die Psychologie der Vergebung sagt uns, dass diese Handlung der Eckpfeiler menschlicher Beziehungen ist und wir sie daher besser (und umfassender) nutzen sollten.
Die Macht der Worte „Vergib mir“
Missverständnisse passieren oft in unseren täglichen sozialen Interaktionen. Manchmal missverstehen Sie Informationen, die Ihnen jemand gesagt hat, und manchmal treffen Sie eindeutig falsche Urteile. In anderen Fällen vernachlässigen Sie sogar unbeabsichtigt die Menschen, die Sie am meisten schätzen. Du gehst davon aus, dass es kein Problem gibt und dass sie nie beleidigt sein werden, wenn sie uns wirklich als Freunde schätzen. Und doch nehmen sie Anstoß (oft zu Recht), und alles endet in Unmut und Enttäuschung.
Wir könnten Hunderte von Beispielen für häufige Situationen nennen, in denen kleine Meinungsverschiedenheiten auftreten. Und was noch schlimmer ist: Die kleinen Probleme, die auftauchen, können sich oft anhäufen und zu etwas Größerem werden, wenn sie nicht erfolgreich gelöst werden. Wenn Sie in Ihren Beziehungen auf diese Weise nachlässig sind, werden Vertrauen und Zuneigung allmählich schwinden und möglicherweise ganz verschwinden.
Ein rechtzeitiges „Vergib mir“ kann Freundschaften, Beziehungen, Ehen und sogar die Beziehung zu unseren Kindern und den Respekt, den sie uns entgegenbringen, retten. Es gibt jedoch Leute, die diese Worte einfach nicht verwenden können, und noch schlimmer, es gibt andere, die lieber alle möglichen lahmen Ausreden anbieten, als die Worte „Es tut mir leid“ zu sagen. Sie tun dies, weil sie denken, dass Vergebung gleichbedeutend mit Schwäche ist. Sie sehen auf dich herab und bevorzugen eine Entschuldigung, um ihr Versagen, ihr Fehlverhalten und ihre Vernachlässigung zu rechtfertigen.
Die Psychologie der Vergebung
In der Psychologie ist es üblich, über die Notwendigkeit zu sprechen, zu vergeben. Du weißt sehr gut, dass es gar nicht so einfach ist, jemandem zu vergeben, der dich verletzt hat. Ein Aspekt, an den Sie vielleicht nicht gedacht haben, ist, wie schwierig es für andere ist, ihren Stolz herunterzuschlucken und um Vergebung zu bitten.
Es ist ein schwieriger Schritt, da Sie Empathie empfinden, den Schaden, den Sie angerichtet haben, erkennen, den Mut haben müssen, den Schritt zu tun, und vor allem die richtigen sozialen Fähigkeiten haben, um ihn richtig zu tun.
Sie sollten auch bedenken, dass ein „Es tut mir leid“ nicht viel hilft, wenn die Person ihre Einstellung nicht ändert. Sehen wir uns ein Beispiel an.
Ein Vater entschuldigt sich bei seinem Sohn, weil er ein Versprechen nicht gehalten hat. Das Kind kann die Entschuldigung seines Vaters annehmen. Wenn diese Versprechen jedoch wiederholt gebrochen werden, verliert die Bitte um Vergebung ihre Bedeutung. Es wird heiße Luft, nur leere Worte. Daher müssen Sie neben Mut und Verantwortung Maßnahmen ergreifen, um das, was Sie getan haben, wiedergutzumachen.
Was können wir mit Menschen tun, die niemals um Vergebung bitten?
Sie sind vielleicht Menschen begegnet, die nicht in der Lage sind, „Es tut mir leid“ oder „Verzeih mir“ zu sagen. Wir hoffen immer noch, dass sie eines Tages ihren Stolz herunterschlucken, aber sie scheinen noch arroganter zu werden und versuchen sogar, uns glauben zu machen, dass alles unsere Schuld ist oder dass das, was passiert ist, nicht wirklich wichtig ist.
Was können wir also tun, wenn wir mit einer solchen Situation konfrontiert werden? Das erste, was zu tun ist, ist zu versuchen zu verstehen, warum diese Leute so handeln. Tatsache ist, dass diejenigen, die sich hartnäckig weigern, um Vergebung zu bitten, versuchen, ihr Selbstwertgefühl zu schützen. Sie haben einen Konflikt mit dem Bild, das sie zu projizieren versuchen, weil sie davon ausgehen, dass die Bitte um Vergebung gleichbedeutend mit Schwäche und Fehlbarkeit ist. Sie denken, dass dies ein Weg ist, das Vertrauen anderer Menschen und ihr eigenes zu verlieren.
Wie Sie sehen, ist es nicht einfach, mit jemandem zusammenzuleben, der denkt, dass das Eingeständnis seiner Fehler ein Eingeständnis von Schwäche ist. Wenn dies andauert und ihr Mangel an emotionaler Intelligenz nicht behoben wird, leben Sie in einem Zustand ständiger Frustration und Leidens. Mit jemandem zusammenzuleben, der eine Entschuldigung durch ein „Es tut mir leid“ ersetzt, ist keine gesunde Art zu leben.
Andererseits können wir niemanden zwingen, um Vergebung zu bitten. Es muss aus ihrem Herzen kommen und aus dem Wunsch, mit dem verursachten Schaden fertig zu werden.
Zu wissen, wie man um Vergebung bittet, sollte von Kindheit an gelehrt werden. Schließlich gibt es nur wenige Sätze, die in unserem täglichen Leben so relevant sind.
