Vergebung Befreit Dich Von Der Vergangenheit Und Ermöglicht Dir, Vorwärts Zu Gehen

Vergebung ist eine der besten Formen der Großzügigkeit, die es gibt. Vergebung ist ein fast unvermeidlicher Teil jeder Beziehung, die wir haben. Es zu geben und darum zu bitten ist eine Freiheit, und aus diesem Grund hat es einen großen Wert. Dies impliziert oft, dass es schwieriger ist als seine Alternativen: Nicht danach zu suchen oder es zu geben.

Es gibt Menschen, die nicht vergeben, weil sie glauben, damit den anderen nicht von Schuld befreien zu können. Tatsache ist, dass die Person, die am meisten leidet, derjenige ist, der nicht weiß, wie man vergibt. Indem sie nicht vergeben, behalten sie den Schmerz in sich und verwandeln sich in eine Art scharfen und unkontrollierten Dolch, der enorme und unvorhersehbare Folgen haben kann.

Nicht zu wissen, wie man vergibt, bindet Sie an Wut und Groll , weshalb Sie Ihre Gedanken wahrscheinlich mit diesen Gefühlen füttern werden. Jemandem zu vergeben, der dich verletzt hat, ist nicht einfach, daher ist es notwendig zu wissen, wie es geht, damit du dich von den Wunden der Vergangenheit befreien und jeglichen emotionalen Ballast hinter dir lassen kannst, der dich belasten könnte.

Falsche Arten, Vergebung wahrzunehmen

Es gibt Menschen, die Vergebung nicht verstehen. Sie glauben, dass es eine Art Wettbewerb ist, der mit dem Finger zeigt, einen Gewinner auszeichnet und einen Verlierer bestraft. Vergebung hat nichts mit Folgendem zu tun:

• Die andere Person von ihren Taten befreien
• Nachgeben
• Die andere Wange hinhalten
• So tun, als wäre nichts passiert
• Zuzugeben, dass deine Wut nicht gerechtfertigt ist
• Dich dazu zu zwingen, mit jemandem gut auszukommen, von dem du denkst, dass er dich wieder verletzen könnte.

Verstehen Sie Vergebung als eine Freiheit, die heilt

Tatsache ist jedoch, dass Vergebung nichts mit der obigen Liste zu tun hat. Vergebung hat mit sich selbst zu tun, damit, sich gut zu fühlen und zu verhindern, dass die Bestrafung über das Nachdenken und Lernen hinausgeht. Vergebung zeichnet sich wirklich aus durch:

• Befreiung von harten Gefühlen oder Groll
• Wunden heilen, Narben beseitigen
• Die Entscheidung treffen, besser gelaunt zu sein
• Sich selbst helfen, seine Aufmerksamkeit auf die positiven Aspekte zu lenken
• Geben Sie sich eine großartige Gelegenheit: mit einer sauberen Weste neu zu beginnen
• Sich selbst befreien: Es ist Ihre Wahl, vergessen Sie nicht, dass Sie die Kontrolle über Ihre Gefühle haben

Lass die Zeit ihren Job machen

Wenn etwas weh tut, denken Sie daran, dass Sie nicht auf die Vergangenheit reagieren können , und im Gegenteil, es sind die Gegenwart und die Zukunft, die Ihnen die Chance geben, einzugreifen: Linderung, Heilung und Wiederherstellung

Lassen Sie Ihre positive Energie nach außen kommen, ohne kämpfen zu müssen, ohne einen harten Konflikt austragen zu müssen. Erlaube deiner Aufmerksamkeit, dich darauf zu konzentrieren, besser zu werden, und verhindere, dass der Schmerz deine Dankbarkeit für die restlichen positiven Dinge, die du in deinem Leben finden kannst, verdeckt.

Vergeben und vergeben werden ist gleichermaßen befreiend

Vergeben ist ein großartiger Akt der Freundlichkeit sich selbst und anderen gegenüber, einer, der Ihnen helfen wird, weiterzumachen und zu erkennen, dass es nichts Giftigeres gibt, als sich schlecht über sich selbst zu fühlen. Darüber hinaus kann die Person, der Sie vergeben, eine großartige Lektion in Bezug auf Demut und menschliche Werte lernen, was auch ihre Perspektive verändern wird.

Schmerz , der Schaden verursacht, ist oft unvermeidlich. Allerdings darfst du ihm nicht die Macht geben, sich in deinem Leben zu etablieren, denn dann will es nicht mehr gehen. Die einzige Person, die deine Gefühle kontrollieren kann, bist du. Wenn Sie den Schmerz dessen, was passiert ist, ständig wiedererleben, geben Sie die Macht an die Person ab, die Sie betrogen hat.

Halte nicht an negativen Gefühlen fest, damit du weitermachen kannst

Halte nicht an negativen Gefühlen fest, sonst lähmt dich die Wut. Wut ist nur ein äußeres Zeichen für den Schmerz, die Angst, die Schuld oder die Frustration, die Sie empfinden, wenn Sie betrogen werden. Der Schmerz wird zwar nie ganz verschwinden, aber Vergebung kann dir helfen, dich von Wut zu befreien, damit du dich besser fühlst.

Obwohl es keinen einzigen Weg gibt, zu vergeben, geschieht es für einige Menschen einfach, während andere sich selbst zwingen und härter arbeiten müssen, um es zu bekommen, zu geben oder zu integrieren. Sie können sich zum Beispiel Dinge sagen wie: „Ich werde das passieren lassen und ich werde meinen Hass, meine Wut oder meinen Groll nicht in diese Person investieren.“

Denken Sie daran, dass die Dinge nicht geändert werden können , aber Sie haben die Macht zu entscheiden, wie Sie auf die Fakten reagieren. Dazu müssen Sie mit sich selbst sprechen und aufschreiben, was Ihnen Ihr innerer Dialog sagt. Wenn dies alles negativ ist, bemühen Sie sich, nach positiven Denkweisen zu suchen.

Denken Sie schließlich daran, dass Perfektion nicht existiert. Fehler, egal wie sehr wir versuchen, ihnen den Rücken zu kehren, existieren unvermeidlich. Was wir ändern können, ist, was wir damit machen und wie wir unsere Fähigkeit stärken, damit der Schaden und Schmerz, den dies verursachen kann, so schnell wie möglich aus unserem Leben verschwindet.