“Mama, Ich Brauche Dich Nicht”: Vermeidende Bindung Bei Kindern

Bindung ist eine intensive emotionale Bindung, die in unseren Beziehungen eine große Rolle spielt. Obwohl es einige Arten gibt, die schädlich sind, ist Anhaftung an sich gesund und notwendig. Sie entwickelt sich in der Kindheit, einer der wichtigsten und prägendsten Zeiten im Leben eines Menschen. Das heißt, wenn in diesem Zeitraum irgendeine Art von Fahrlässigkeit oder schädlichem Verhalten stattgefunden hat, kann eine vermeidende Pfändung erfolgen.

Wenn die Umgebung, in der wir aufgewachsen sind, uns dazu gebracht hat, diese Art von Bindung zu entwickeln, werden wir viele Probleme haben, gesunde Beziehungen aufzubauen. All diese Probleme werden uns jedoch erst bewusst, wenn wir das Erwachsenenalter erreichen. Es gibt sogar Erwachsene mit Problemen, die sich aus ihrem Bindungsstil ergeben, die sich nicht bewusst sind, dass dies ihre Ursache ist.

Gehen wir zurück in die Kindheit und denken wir darüber nach, wie sich Kinder an die Umgebung anpassen, in die sie hineingeboren werden. Wenn die Eltern zu aufdringlich oder zu distanziert sind, entwickeln sie daher Abwehrstrategien, um damit umzugehen. Eine dieser Strategien ist die Vermeidung von Anhaftung.

Ainsworths Experiment zur vermeidenden Bindung

Mary Ainsworth führte mehrere Studien durch, die sie dazu veranlassten, drei Bindungstypen zu identifizieren: vermeidend, sicher und ambivalent. Von ihnen ist nur die sichere Bindung die „ideale“. Der Rest sind dysfunktionale Bindungen.

Was die Erforschung der ersten Bindungsart betrifft, die wir uns heute ansehen, führte Ainsworth ein Experiment namens „seltsame Situation“ durch. Darin untersuchte sie das Verhalten von Babys, wenn sie von ihren Müttern getrennt wurden.

Was Ainsworth bei ihrem Experiment entdeckte, war sehr aufschlussreich. Die Kinder wurden sehr leicht wütend, das heißt, sie waren sehr anfällig für Wut. Sie taten jedoch etwas anderes als Kinder normalerweise tun: Sie suchten ihre Mütter nicht, wenn sie sie brauchten.

Beispielsweise fängt ein Baby mit einer sicheren oder gesunden Bindung sehr wahrscheinlich an zu weinen, wenn seine Mutter den Raum verlässt oder sich von ihm entfernt. Aber wenn die Mutter zurückkommt, hören sie auf zu weinen und fühlen sich sicher, ruhig und glücklich.

Dies geschah nicht bei Babys mit vermeidender Bindung. Sie waren gleichgültig. Es war ihnen egal, ob die Mutter zurückkam oder ging. Daher gab sie ihnen nicht die Sicherheit, die jedes Kind braucht.

Das Seltsamste an Ainsworths Experiment ist, dass Kinder mit dieser Art von Bindung ihre Mütter buchstäblich ignorierten. Fremden gegenüber waren sie jedoch freundlicher, geselliger. Ainsworth kam zu dem Schluss, dass die Babys lernten, sie nicht zu brauchen, weil sie nicht gelernt hatten, ihren Müttern ihre emotionalen Bedürfnisse mitzuteilen (oder wenn sie es taten und es nicht funktionierte).

Vermeidende Bindung und ihre Folgen im Erwachsenenleben

Vermeidende Bindung hat schwerwiegende Folgen für jeden Erwachsenen. Obwohl es an dieser Stelle mehrere Studien gibt, die sich dafür entschieden haben, diese Art von Bindung auf zwei Arten zu klassifizieren: abweisend-vermeidend und ängstlich-vermeidend. Sehen wir uns an, wie diese beiden Perspektiven die vermeidende Bindung im Erwachsenenalter beeinflussen.

Menschen mit abweisend-vermeidender Bindung sind normalerweise sehr unabhängig. Außerdem gelten sie als autark. Dies führt dazu, dass sie jeden ablehnen, der die Absicht hat, sich auf sie zu verlassen. Ebenso sind sie nicht bereit, Beziehungen zu vertiefen, weil sie sich weigern, sich an jemanden zu „binden“.

Auf der anderen Seite möchten Menschen mit ängstlich-vermeidender Bindung tief intim mit anderen sein. Ihre Angst siegt jedoch immer. Deshalb fällt es ihnen schwer, anderen Menschen zu vertrauen, da sie eine starke Angst haben, verletzt zu werden. Wenn es ihnen gelingt, etwas Intimität mit anderen Menschen zu haben, fühlen sie sich sehr unwohl.

Menschen mit vermeidender Bindung haben große Schwierigkeiten, ihre Gefühle auszudrücken. Ihre Weigerung, sich mit Menschen zu verbinden, ist nichts anderes als eine Strategie, um sich vor möglicher Ablehnung zu schützen. Sie haben gelernt, sich zu wehren, ohne den Schutz ihrer Eltern voranzukommen. Deshalb sind sie autark geworden. Aber auch wenn es nicht so aussieht, leiden sie sehr.

Die Kindheit ist eine sehr wichtige Phase. Die Sicherstellung einer sicheren Bindung hilft Kindern, Erwachsene zu werden, die zu gesunden Beziehungen fähig sind. Geschieht dies nicht, werden sie weiterhin nach den Strategien handeln, die sie als Kinder gelernt haben, um sich zu schützen. Eine Situation, die immer unerträglicher wird.