60 Ratschläge Von älteren Frauen An Jüngere Frauen
Eines Tages beschloss Margaret Manning, ihren Job zu kündigen und Sixty and Me zu gründen, eine Gemeinschaft für Frauen über 60 Jahre.
Ihre Idee war es, den Geist vieler Frauen zu öffnen und sie dazu zu bringen, den Sinn und Zweck ihres Lebens in Frage zu stellen. Insbesondere sah sie, dass bei Frauen im Alter von etwa 30 Jahren regelmäßig Zweifel auftauchten.
Aus diesem Grund lud Margaret jedes Mitglied ihrer wachsenden Gemeinschaft ein, einen Ratschlag mit Frauen zu teilen, die halb so alt waren wie sie. Mit ihren ehrlichen, tiefgründigen Ratschlägen reflektierten sie, was sie gerne drei Jahrzehnte früher gewusst hätten, als sie ihre Reise ins höhere Alter begannen.
Hier enthüllen wir sechzig weise Ratschläge, die sie geteilt haben:
1. Denken Sie daran, dass Sie nur ein Leben haben ; das ist keine Generalprobe.
2. Versuchen Sie, positiv zu sein und sehen Sie auf die positive Seite jeder Erfahrung.
3. Lebe im Hier und Jetzt.
4. Lebe jeden Tag deines Lebens voll aus, weil du nicht weißt, was dich gleich um die Ecke erwartet.
5. Denken Sie daran, dass sich das Leben in einem Augenblick ändern kann.
6. Liebe jedes Zeitalter deines Lebens und fürchte dich nicht davor, eines davon zu durchlaufen, denn jedes einzelne von ihnen ist magisch.
7. Lerne im Moment zu leben. Wenn du das in jungen Jahren schaffst, hilft es dir mit 60.
8. Das Leben ist zu kurz, um sich über etwas Sorgen zu machen, das in der Zukunft passieren wird. Lebe heute.
9. Gehen Sie nach draußen und genießen Sie die Natur !
10. Finden Sie ein Hobby oder einen Job, bei dem Sie die einzigartigen Gefühle erleben, die mit jeder Lebensphase einhergehen.
11. Sei du selbst. In Würde altern.
12. Konzentrieren Sie sich positiv auf das Altern, nicht darauf, das Älterwerden zu vermeiden.
13. Akzeptiere die Veränderungen, die dein Körper und Geist mit zunehmendem Alter durchmachen .
14. Sei immer ehrlich zu dir selbst. Es ist ein langsamer Lernprozess, aber es lohnt sich.
15. Halte an deinen Erinnerungen fest, aber sei nicht zu hart zu dir selbst.
16. Virginia Woolf hatte recht; Eine Frau braucht ein Zimmer für sich und 500 Dollar.
17. Vergessen Sie die Klischees, die die Gesellschaft über das Altern hat.
18. Mach dir keine Sorgen über das Altern. Sorge vor Langeweile.
19. Das Alter ist nur eine Zahl, es definiert nicht, wer du bist.
20. Die Zeit vergeht, ob du willst oder nicht, also fang an zu leben!
21. Hören Sie nie auf, sich selbst zu inspirieren.
22. Einfach und sicher leben. Treiben Sie Sport, passen Sie auf sich auf, lesen Sie und reisen Sie.
23. Kaufen Sie Vintage-Kleidung, sie wird immer in Mode sein.
24. Verschwende kein Geld für Schuhe; Männer bemerken deine Füße nicht.
25. Fülle dein Leben nicht mit nutzlosen Menschen oder Dingen.
26. Sei du selbst; leuchte mit deinem eigenen Licht. Zeigen Sie, dass Sie in jedem Moment präsent, echt, bewusst und lebendig sind.
27. Seien Sie nicht besessen von Falten. Wenn sie beginnen, auf deinem Gesicht zu erscheinen, betrachte sie als Landkarte deines Lebens.
28. Lebe mit Leidenschaft und Liebe, mit offenen Augen und einem offenen Herzen. Einfach gesagt, sei glücklich.
29. Lebe in der Gegenwart; Mach dir keine Sorgen über das Altern. Das Beste kommt noch.
30. Schätze die kleinen Dinge im Leben; verkomplizieren Sie die Dinge nicht.
31. Lieben und respektieren Sie Ihren Ehepartner und Ihre Kinder so, wie Sie möchten, dass sie Sie lieben und respektieren.
32. Geben Sie Ihre Liebe frei und bedingungslos.
33. Kinder haben, wenn Sie sie haben wollen; dafür gibt es keinen bestimmten Schlüsselmoment.
34. Zeigen Sie Empathie gegenüber sich selbst und Ihren Mitmenschen.
35. Machen Sie viele Fotos, Sie werden froh sein, wenn Ihre Lieben nicht mehr hier sind.
36. Lerne schon in jungen Jahren zu vergeben.
37. Vergiss deine Wut und lass Dankbarkeit und Glück das Gesetz deines Lebens sein.
38. Haben Sie einen intimen Kreis von Freundinnen. Es ist wichtig!
39. Schätze deine Familie. Sie werden für Sie da sein, wenn andere es nicht sind. Sie begleiten Sie auf Ihrem gesamten Lebensweg.
40. Gehen Sie niemals wütend auf sich selbst oder jemand anderen schlafen.
41. Sag deinem Partner, deinen Freunden und deiner Familie jeden Tag , dass du sie liebst .
42. Mit 30 wirst du eine Frau. Schätze deine Schönheit.
43. Verschwenden Sie keine Zeit damit, sich über Dinge Gedanken zu machen, die Sie nicht ändern können; ändere die Dinge, die du ändern kannst.
44. Wenn Sie in einer schlechten Beziehung sind, gehen Sie. Du kannst niemanden ändern.
45. Pflege deine Haut! Und lächle oft.
46. Vertrauen Sie Ihrem Instinkt und sprechen Sie niemals schlecht über sich selbst.
47. Sei nett zu dir selbst. Denke nicht an Dinge, die du nicht kontrollieren kannst. Wenn du dich wegen etwas schlecht fühlst, lass es aus deinem Leben.
48. Lernen Sie, über sich selbst zu lachen. Sei nicht so ernst!
49. Nimm dir jeden Tag etwas Zeit für dich selbst; Lache und lächle jeden Moment.
50. Sei einfach du selbst. Streben Sie nicht nach Perfektion.
51. Wenn Sie Kinder haben, lieben Sie sie, aber versuchen Sie nicht, eine perfekte Mutter zu sein.
52. Lassen Sie Ihr Kind Ihr Lehrer sein.
53. Sei ein Krieger; Lernen Sie, Ihre eigenen Ressourcen zu nutzen und autark zu sein.
54. Lassen Sie sich nicht von der Angst leiten.
55. Hören Sie nie auf zu lernen und stärken Sie Ihren Geist, Körper und Geist.
56. Sei jeden Tag dankbar, auch an schlechten Tagen. Es gibt immer eine Lektion zu lernen.
57. Akzeptiere die positiven Aspekte des Älterwerdens, wie die Tatsache, dass du weniger Verantwortung und mehr Freiheit hast.
58. Viele Schlachten werden mit dem Alter einfacher .
59. Lass dir von niemandem sagen, dass du zu alt bist, um etwas zu tun! Oder zu jung.
60. Hab keine Angst. Wenn du alt wirst, wirst du dich gut fühlen. Das Leben und die Natur bereiten Sie auf jede Lebensphase vor.
Originalquelle: Huffington Post // Autorin: Margaret Manning
Bilder mit freundlicher Genehmigung von Ruslan Guzov und natalia_maroz
